Batidos - Bimboca

Batidos

Batido de Banana e Iogurte de Coco

Na preparação dos iogurtes líquidos fiquei com um restinho do preparado de leite na Bimby. Não houve problema, estava mesma na hora do lanche, fruta triturar e batido pronto. Ficou extremamente saboroso. Não foi a minha primeira experiência de batidos de fruta. Gosto imenso mas nunca me lembro de os fazer.
Mas agora com tanta produção de iogurtes vai ter que entrar na rotina também. (mais…)

Batido de Mirtilos e Toranja

Mais uma bebida a manter-se na lista dos predilectos. Só pela cor da vontade de o beber de uma vez só. Os benefícios dos mirtilos vêm principalmente dos seus pigmentos antocianos que têm um poder antioxidante muito elevado. Os antioxidantes combatem os radicais livres destrutivos, compostos instáveis produzidos pelo nosso metabolismo e encontrados nos poluentes ambientais. Pensa-se que os radicais livres podem provocar várias doenças como o cancro e as doenças cardiovasculares, bem como contribuir para o processo de envelhecimento e doenças como as cataratas, glaucoma, varizes, hemorróidas e úlceras pépticas. (mais…)

Batido de Pêssego e Laranja

Vai ser este, ou antes este, pensando melhor é este!! É este o meu dilema, não saber por qual das receitas me decidir. Torna-se cada vez mais difícil. Ora, arranjei uma solução, fechar o livro e voltar a abri-lo e essa será a próxima receita a fazer, e foi esta que me saiu na rifa, FANTÁSTICO! Para um pequeno almoço ou um lanche. (mais…)

Batido de Manga, Ananás e Lima

Foi a vez de experimentar batidos do meu livro. Até a data, qual das receitas o melhor. O verão já la vai, mas por cá ainda nos parece verão, este batidos leva-nos a imaginar praias paradisíacas. A manga  dá um sabor exótico  às bebidas. Também contem um elevado teor de vitamina C, fibra e potássio. É excelente para estar sempre na lista das compras. (mais…)